Dieta Atkins

La dieta de Atkins tiene muy buena acogida entre los hombres gordos y gran comedores y debido a sus resultados rápidos piensan que han encontrado la dieta milagrosa pero tiene tantos inconvenientes que recomendamos dos aspectos muy importantes, uno es que la dieta no la deben de prolongar mas de quince dias y la otra es que se tienen que hacer controles periódicos amenudo ya que algunos niveles como la acetona se dispara.
No hay que olvidar que los glúcidos y la fibra vegetal entre otros alimentos son imprescindibles. Un hombre de unos cincuenta años que se alimentara a base de esta dieta durante muchos años seria candidato a padecer cancer de colon entre otros problemas.
En toda dieta se persigue lo mismo, adelgazar, pero la meta principal debe de ser de una forma lenta, progresiva y sin perder la salud.
Por cierto, muchas modelos hacen esta dieta de Atkins durante una semana antes de los desfiles.